ozvi sa mi kedykoľvek
LEN PRE TEBA
Osobné konzultácie
V čase menopauzy potrebujeme priestor, kde nás niekto naozaj počuje — bez porovnávania, bez hanby. Individuálne 1:1 stretnutie ti dá presne to: plnú pozornosť, bezpečie pre citlivé témy, tempo prispôsobené tvojmu telu aj možnosť ísť hlbšie tam, kam by si si v skupine netrúfla. Prispôsobím sa tvojim aktuálnym potrebám. Teší sa na stretnutie s tebou!
Stačí, ak mi napíšeš cez formulár. Napíšem ti naspäť a ak necháš aj tvoje telefónne číslo, zavolám ti a dohodneme termín, podľa tvojich požiadaviek a predstáv. Bude to nezáväzný rozhovor.
Ahoj! Volám sa Lýdia a budem ťa sprevádzať.
Som Lýdia Juríková – sprievodkyňa žien v peri- a menopauze, inštruktorka jogy, lektorka cudzích jazykov, ale hlavne matka a žena. Učím ženy, ako pracovať so svojím telom, dychom, nervovým systémom a emóciami počas hormonálnych zmien, a ako získať späť pocit istoty a vitality.
Milujem jednoduché, praktické riešenia a verím, že každá žena si zaslúži cítiť sa dobre vo svojom tele – v každom veku.
Sama som si prešla rôznymi výzvami života, prestala som fajčiť, piť nápoje s kofeínom a pod. Prestala som sama sebe ubližovať. Veľa času som strávila v zahraničí a tým, že hovorím troma svetovými jazykmi, som v kontakte s tým najlepším vo svete. Techniky a systém, ktoré ťa naučím mne osobne pomohli v tých najťažších chvíľach môjho života.
Snažím sa žiť vedome a chcem si vychutnať poslednú fázu tohto dobrodružstva v zdraví a dobrej nálade.
Videla som, ako veľmi ženám chýba podpora, vedenie a jednoduchý systém, ku ktorému sa môžu vrátiť každý deň a hlavne prejšť zmenou a nezacykliť sa v starých zvykoch a návykoch.
Nie diéta, nie tvrdý tréning, nie ďalšie „musíš“. Ale niečo, čo v sebe prepája telo, myseľ ale aj dušu.
Rada si vypočujem tvoj príbeh a verím, že nájdeme cestu.
Lýdia
0949.757.145